SportstarZ zwemkamp is de grootste en meest professionele organisator van zwemkampen in Europa. Het doel van SportstarZ zwemkamp is om elke wedstrijd-zwemmer een uitdagende, leerzame en mooie kampweek te bezorgen.
Trainers
Zwemkamp
SportstarZ kiest namelijk alleen voor de beste zwemtrainers en beste coaches op de meest geavanceerde zwemcentra van Europa. SportstarZ zwemkamp is er voor elke wedstrijdzwemmer in de leeftijd van 8 tot 18 jaar.
Locaties
Sportkamp
Met de grootste zorg zijn de mooiste locaties geselecteerd voor een onvergetelijk sportkamp. Onze sportaccommodaties horen bij de beste sportcentra van het europa, bij voorkeur van Olympische afmetingen en altijd voorzien van de nieuwste techniek.
SportstarZ
Top prestaties
Zwemmers die onze kampen bezoeken bereiken topprestaties door een combinatie van technische en mentale training. Wil jij als wedstrijdzwemmer het allerbeste uit jezelf halen en een onvergetelijke vakantieweek beleven met andere enthousiaste zwemmers? Dan zit je helemaal goed bij SportstarZ.
SportstarZ zwemkamp
SportstarZ zwemkamp kiest namelijk alleen voor de beste zwemtrainers en beste coaches op de meest geavanceerde zwemcentra van Europa. Deze formule is een uniek gegeven waardoor de deelnemende sporter zijn zwemvaardigheden optimaal kan ontwikkelen. De visie is gericht op het verbeteren van de zwemtechniek. Deelnemers bij SportstarZ worden betere zwemmers door een combinatie van technische en fysieke training met geavanceerde technologische ondersteuning.
Zwemkamp we have a good time
Zwemkamp dare to swim faster
TalentZ
Top zwemmer
Naast de zomerkampen zijn er ook TalentZ weken waarin de zwemmers kunnen kennismaken met het leven van een top-zwemmer. De kampen zijn ingedeeld op leeftijd waardoor je zeker weet dat je leuke leeftijdsgenoten zult ontmoeten.
Onze visie
In onze visie is het belangrijk dat je plezier moet hebben in je sport. Alleen als je plezier in de zwemsport hebt, heb je kans op succes. Dus naast serieus trainen is er ook genoeg tijd om nieuwe zwemvrienden te maken en staan er natuurlijk veel leuke recreatieve activiteiten op het programma. SportstarZ is er voor elke jonge wedstrijdzwemmer die het beste uit zichzelf wil halen.
Groepen en leeftijden
Zwemkamp
YoungstarZ zwemkamp
Zwemmers van 8 t/m 12 jaar. Deze fase is essentieel voor het behalen van maximale prestaties later! Een goede zwemtechniek is de basis voor elke wedstrijdzwemmer zeker in deze leeftijdsgroep. De zwemmers oefenen alle vier de zwemslagtechnieken starts en keerpunten. In het voor en najaar zijn er specials met specifieke aandacht voor starts en keerpunten. Grote nadruk wordt gelegd op de juiste uitvoering van bewegingen. Elke dag zijn er 1 of 2 trainingen van 1,5 uur. Daarnaast zijn er ook droogtrainingen. Op de tweede en vierde dag van ons zwemkamp hebben we naast het zwemmen leuke recreatie activiteiten.
JuniorstarZ zwemkamp
Zwemmers van 12 t/m 18 jaar. In het algemeen ligt het accent tijdens trainingen voor deze groep bij de club steeds meer op het ontwikkelen van het uithoudingsvermogen. SportstarZ richt zich bij deze groep in de zomerperiode op het perfectioneren van de techniek maar er worden ook voldoende uitdagende landtrainingen met rompoefeningen, mentale trainingstechnieken en leerzame theorie aangeboden. Elke dag van ons zwemkamp zijn er 2 zwemtrainingen. Ben je erg fanatiek en heb je een SportstarZ talent limiet* kijk dan ook even of een TalentstarZ iets is voor jou.
TalentstarZ zwemkamp
Ben jij tussen de 11 en 18 jaar, en ben jij die zwemmer die we over een paar jaar kunnen tegenkomen op het podium van nationale en internationale wedstrijden? Je leeft voor je sport om dit doel te bereiken en hebt minimaal op 1 afstand een SportstarZ Talent-limiet *. Dan is een TalentstarZ zwemkamp zeker iets voor jou. De trainer ratio is 1:6, dus veel individuele aandacht. Naast watertrainingen heb je gesprekken van een sportpsycholoog die je mentale trainingen geeft. Je wordt klaar gestoomd om de sprong naar de top te maken! Nog geen limiet? Geen probleem dan is JuniorstarZ zeker iets voor jou.
Informatie
voor ouders
Informatie voor ouders is belangrijk! SportstarZ is het eerste en grootste professionele zwemkamp van Europa. Het belangrijkste voor management en crew is dat uw kind een leerzame, leuke en veilige sportvakantie beleeft. Om dit te bereiken werken wij uitsluitend met goed opgeleid personeel door de KNZB gekwalificeerde zwemtrainers met een VOG verklaring.
Op de voucher die u ongeveer 2 weken voor vertrek ontvangt vindt u alle belangrijke informatie, routebeschrijving en het locatie telefoonnummer voor noodgevallen.
Voorbeeld van een dagprogramma
- 07:30 uur opstaan
- 08:00 uur ontbijt
- 09:30 uur naar het zwembad
- 10:00 uur warming up.
- 10:30 uur ochtendtraining
- 12:30 uur lunch en tijd voor ontspanning
- 14:00 uur middagtraining
- 16:00 uur omkleden en terug naar accomodatie
- 17:00 uur relaxtime
- 18:00 uur driegangenmenu
- 19:00 uur avondprogramma met droogtraining en avondspel
- 21:30 uur afhankelijk van leeftijd gereed maken voor slapen gaan
Wat moet ik meenemen?
Inpaklijst
- Zwemkleding (liefst extra)
- Voldoende handdoeken
- Zwembril
- Zwemplankje
- Pullboy
- Flippers of zoomers
- Frontsnorkel (niet nodig bij start- en keerpuntspecials, ook te koop via SportstarZ)
- Trainingspak
- Sportschoenen
- T-shirts
- Shorts
- Slippers / sloffen
- Warme (avond) kleding
- Toiletspullen
- Watervaste stift
- Comfortabele (rug) tas
- Anti muggenspray
- Lunch (alleen voor de eerste dag)
- Zonnebrandcrème (zomer)
- Regenpak (voorjaar / herfst)
Indelingen
zwemkamp
Wij proberen ten alle tijden zwemmers van gelijk niveau en leeftijdscategorie in een groep in te delen. Jongens en meisjes hebben elk hun eigen slaapzaal / slaapkamer. Op het aanmeldformulier is het mogelijk een voorkeur aan te geven voor de slaapkamer indeling. Wij proberen hier zoveel mogelijk rekening mee te houden maar kunnen hierin geen garanties geven.
Maaltijden en
dieten
Elke ochtend ontbijt buffet, lunch(pakketje) en avonds zorgt de kok voor een gezonde warme maaltijd.(Vegetarische) dieet wensen voor het diner kunnen worden doorgegeven op het aanmeldformulier. Vervangende ontbijt- en lunch dieet producten gaarne zelf meebrengen.
Geef uw kind gerust wat (kleingeld voor) lekkers mee, bij voorkeur verantwoorde (sport)snacks, maar graag met mate.
Locatie en tijden van de zwemkamp
Op de voucher (deze ontvang je circa 2 weken voor aanvang van het zwemkamp) staat een routebeschrijving en de definitieve aanvangstijd. Ter indicatie: De deelnemers van de zwemkamp in Nederland worden op de eerste kampdag rond 8.30 uur verwacht. De laatste dag sluiten we rond 17.00 uur de week af. Op de andere locaties gaan we met de bus naar het zwembad. In sommige buitenlandse kampen kunnen we te voet.